.Falta de Energia? Cholesterol o Trigliceridos elevados? Ansiedad, Stress, falta de concentración?

Libido disminuido? todos están ligados a una salud digestiva en decadencia.

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Tu dieta y estilo de vida impactan directamente en tu salud digestiva porque tu sistema digestivo convierte los alimentos que consumes en los nutrientes que tu cuerpo necesita. La mala salud intestinal no permite la absorción adecuada de esos nutrientes esenciales y puede provocar problemas digestivos, que inicialmente se manifiestan como: como acidez, dolor de estómago, diarrea, gases, hinchazón, náuseas, vómitos y estreñimiento. Para luego convertirse en casos mas serios.

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Seguir una dieta saludable puede reducir significativamente tus posibilidades de desarrollar problemas digestivos agudos o crónicos que pueden afectar tu bienestar general. Complementar tu dieta con magnesio, pre y pro-bioticos, enzimas digestivas, puede ser beneficioso para tu intestino.

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Detalles como dejar de ingerir o usar aceites hidrogenados, harinas blancas, azucar refinada al igual que alimentos procesados, ayudan a reducir la inflamacion cronica de la muscosa digestiva por ende mejoran tu salud general.

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